0 0
طريقة عمل سموذي الأفوكادو والموز بالسبانخ

شاركه على شبكتك الاجتماعية:

أو يمكنك فقط نسخ ومشاركة عنوان url هذا

المقادير

1 كوب سبانخ طازجة مفرومة خشناً
½ كوب ثلج
1 موز كبير مقطع
1 فوكادو ناضج مقشر ومفروم
2 معلقة كبيرة عسل

طريقة عمل سموذي الأفوكادو والموز بالسبانخ

المميزات
    أطباق
    • 30
    • عدد الأفراد 2

    الخطوات

    مشاركة

    الطريقة

    1. ضعي السبانخ والثلج والأفوكادو والموز في الخلاط الكهربائي.
    2. اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعماً ومتجانساً.
    3. وزعي السموذي في أكواب وحليها بالعسل وقدميها فوراً.

    WasfetMama Team

    طريقة عمل مكرونة بالروبيان والكريمة لايت
    السابق
    طريقة عمل مكرونة بالروبيان والكريمة لايت
    طريقة عمل دجاج مشوي بالكريمة
    التالي
    طريقة عمل دجاج مشوي بالكريمة
    طريقة عمل سموذي الأفوكادو والموز بالسبانخ

    طريقة عمل سموذي الأفوكادو والموز بالسبانخ

    شاركه على شبكتك الاجتماعية:

    أو يمكنك فقط نسخ ومشاركة عنوان url هذا
    المميزات
      أطباق
      • 30
      • عدد الأفراد 2

      المقادير

      1 كوب سبانخ طازجة مفرومة خشناً
      ½ كوب ثلج
      1 موز كبير مقطع
      1 فوكادو ناضج مقشر ومفروم
      2 معلقة كبيرة عسل

      الخطوات

      مشاركة

      الطريقة

      1. ضعي السبانخ والثلج والأفوكادو والموز في الخلاط الكهربائي.
      2. اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعماً ومتجانساً.
      3. وزعي السموذي في أكواب وحليها بالعسل وقدميها فوراً.

      WasfetMama Team

      طريقة عمل مكرونة بالروبيان والكريمة لايت
      السابق
      طريقة عمل مكرونة بالروبيان والكريمة لايت
      طريقة عمل دجاج مشوي بالكريمة
      التالي
      طريقة عمل دجاج مشوي بالكريمة
      طريقة عمل مكرونة بالروبيان والكريمة لايت
      السابق
      طريقة عمل مكرونة بالروبيان والكريمة لايت
      طريقة عمل دجاج مشوي بالكريمة
      التالي
      طريقة عمل دجاج مشوي بالكريمة

      إضافة تعليقك